2019年07月04日

無題雑記 183

最近、やけに体が重く感じ、体重計に乗ると 「+3キロ」 増えていた。

思い当たるのは、食事の水代わりのビールで、暑くなるほど喉を鳴らす。
次に、寝る前に食べる生クリーム菓子も影響し 「疲れがとれた気分」 になる。

効果は実証されてないが、冷蔵庫に 「ロールちゃん」 「スフレロール」 が、僕のためだけに買い置きされており、寝静まってから、ゴソゴソと台所へ向かう行動は不気味だろう。

これらの量を減らせば、すぐに減量できると思うが 「まあ、いいか」 の人生。
ガマンしないから、ストレスもたまらないし、その気になれば、ストイックにもなれる。

別に 「何を目指している」 わけでもないし。
posted by GIG at 00:00| Comment(0) | Diary & Social | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする