2011年10月12日

リバウンド

今朝起きたら、両膝が乾いたような痛みだったので、秋の訪れを体で感じた。

どういう訳か、関節などの古傷は気候に敏感らしい。
それに、オーバーウエイトも一因してると思われる。
早速、体重計に乗ったら… 「あっ、やっぱり!」。

今から4年前、身長の割りに体重が「85s」あり、体が重かったので絞ることにした。
当時、万代のスポーツジムに通い詰め、我流で肉体改造を試み、その際にタバコもキッパリ止めた。
3ヶ月間で、体の新陳代謝をいったん図り、その後、一気に食事療法をしたら、1ヵ月間で、「−12s」の減量=「73s」に成功した。
その頃に店を開店したので、当時の面識者に会うと決まって今は、「太った…?」と聞かれる。
僕からすれば、4年前に戻っただけなんだけど、辛うじて今、「80s」をキープしている状態だ。
自身の容姿はあまり気にしないが、これ以上太って、足腰、特に膝に負担をかけぬよう、1日2回は体重計に乗らねばとは言いつつ、きっと、「三日坊主」だろうね。

まぁ、太ったら太ったで、「デブ・キモ・カワイイおじさん」になりゃいいか!
posted by GIG at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | Diary & Social | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする